Польза грудного вскармливания для мамы и семьи

 

Сейчас в мире бум на так называемое «естественное родительство». Кого не спроси на счет грудного вскармливания — услышишь ответ, что это очень важно, правильно и вообще по-другому и быть не может! Я не буду оспаривать это мнение. В принципе, сама тоже кормила и кормлю грудью. Однако хочется рассмотреть этот вопрос более подробно и попробовать найти ответ «А так ли это важно?» и так ли не правы матери, которые отказываются от ГВ (грудное вскармливание) или же заканчивают кормить уже через несколько месяцев, до истечения «положенных» полугода? К слову, ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) рекомендует кормить до двух лет (23 месяцев). Не каждая мать это потянет по разным причинам (например, нужно выйти на работу с командировками или же ребенок очень сильно кусается и отучить его от этой привычки невозможно). Но давайте разберем все по пунктам!

Польза грудного вскармливания О том, что мамино молоко полезно, известно давно, хотя его состав разбирается учеными до сих пор. Давайте кратко вспомним из чего именно оно состоит. Прежде всего, это разнообразные микроэлементы, антитела для улучшения иммунитета, витамины, белки, жиры, железо и, конечно же, вода. По рекомендациям все той же ВОЗ ребенку до 6 месяцев вообще не нужна вода и другие жидкости, если с ГВ все в порядке! В общем-то от грудного вскармливания малыш только в выигрыше и это не зря считается самым оптимальным питанием: природа обо всем позаботилась за нас и состав молока меняется под потребности ребенка. вскармливание младенца
Польза грудного вскармливания для мамы и семьи О пользе ГВ для ребенка написано так много, что я не хочу останавливаться на этой теме вообще. Меня сейчас больше интересует вопрос «Какая польза для мамы от грудного вскармливания?». Все-таки этот процесс занимает время и имеет свои минусы, о которых я напишу чуть позже… Итак, мама, которая кормит своего ребенка грудью, получает такие «бонусы» от природы:

  1. Снижение веса. Многие за беременность набирают лишний вес, потому что сложно сдерживаться, когда все вкруг ратуют за «ешь за двоих». Плюс физическая активность многих женщин существенно снижается, что вполне закономерно, так как вынашивание ребенка — очень тяжелый процесс, ограничивающий во многих аспектах.
  2. Более быстрое восстановление матки. В процессе беременности матка увеличивается в 500 раз! Поэтому ее возвращение в «нормальное» состояние процесс не мгновенный, требующий времени. Многие кормящие мамочки во время прикладывания ребенка к груди в первые недели после родов отчетливо чувствуют сокращения в животе — это уменьшается в размерах их матка. Обычно процесс занимает до 2ух месяцев и сопровождается кровянистыми выделениями (лохии).
  3. Восстановление гормонального баланса уменьшает риск развития рака груди, матки, яичников. В мире, где рак стал одним из серьезнейших и распространенных заболеваний, это очень существенная «плюшка» за ГВ!
  4. Улучшает настроение из-за выброса гармона эндофрина в кровь. Кормящая мама - более веселая, если удается высыпаться. Плюс кормление грудью — самое удачное время, чтобы отдохнуть и поспать. Особенно, если у малыша еще не налажен режим, а вы еще не привыкли к новым обязанностям по уходу за новорожденным.
  5. Контакт с ребенком. Я не утверждаю, что его нет у тех матерей, которые не кормят ребенка грудью. Однако, наладить взаимоотношения во время успешного ГВ гораздо проще!Счастливый ребенок
  6. Снижение риска остеопороза. Многие слышали, что по окончаним ГВ часто страдают зубы, а в процессе — волосы и ногти. Однако, кости от грудного вскармливания только выигрывают! Они становятся от этого более прочными!
  7. Экономически выгодно. За грудное молоко вы не платите в отличии от смеси. Бывает так, что организм ребенка нормально воспринимает только один вид смеси и далеко не всегда она из дешевого или среднего ценового сегмента. Так на искусственные смеси может уходить до 100 долларов в месяц!
  8. Удобно. Грудное молоко не нужно готовить, грудь не требует гигиенических процедур после каждого кормления, а молоко — подогревания.
  9. Больший размер груди. Этот пункт, конечно, не всегда верен. Не у всех женщин во время грудного вскармливания она увеличивается (что никак не отражается на количестве молока!). Однако, так происходит у большинства. И этот пункт многим нравится. Особенно папам. 😉 

Конечно же, у ГВ, как и любого другого процесса, есть и обратная сторона…. О которой я хочу поговорить в следующей статье. А вы кормили грудью? Какие плюсы от этого процесса считаете наиболее существенными?кормление грудью

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс