html> Мамочкины заметки - Страница 5 из 16 - Сайт для женщин и мам: полезные советы по дому, немного о ремонте, воспитании, здоровье, вкусные и простые рецепты.

Как устроить СПА дома

спа дома

Приятно отдохнуть как в спа-салоне можно и дома. Для этого даже не нужно слишком уж больших вложений и приготовлений. Достаточно, чтобы у вас были хотя бы два-три эфирных масла. Как организовать СПА дома читайте дальше.

 


 

Спа в ванной

Добавьте пару десятков капель эфирных масел в воду, чтобы приятно расслабиться в ванной комнате с пользой для организма. Вы можете использовать как одно, так и несколько эфирных масел одновременно, но нежелательно смешивать более 3.

Улучшить отдых поможет расслабляющая музыка или приятный фильм. Дополнительно можете приготовить травяной чай или взять книгу.

домашний спа

Спа в другой комнате

Приятно отдохнуть можно не только нежась в ванной, но и в любой другой комнате. Для этого достаточно заняться любимым хобби и зажечь благовония или накапать эфирное масло в специальную емкость для распыления. Это может быть как увлажнитель воздуха определенных модификаций, так и аромалампа или лампада. В зависимости от необходимого воздействия следует выбрать определенные эфирные масла. Но выбирайте только из тех, запах которых вам приятен. Если опираться только на полезные свойства, негативное воздействие на нервную систему нивелирует пользу для остального организма.

спа салон дома

Аромо-масла и их воздействие

Для СПА-отдыха дома вполне подходят обычные эфирные масла, которые можно купить в аптеке. Желательно выбирать их не только по запаху, но и согласно их полезным свойствам:

  • Лаванда – хорошее средство в борьбе с кожными заболеваниями. Обладает успокаивающими и расслабляющими свойствами.
  • Эвкалипт применяют для борьбы с заболеваниями иммунной и дыхательной системами. Для этого также используют масло пихты, ели, сосны, шалфея.
  • Масло ромашки успокаивает, улучшает сон. Помогает бороться с патогенными бактериями и немного омолаживает кожу.
  • Эфирное масло розы стимулирует творческие способности, чувства и позитивный настрой. Врачи советуют использовать для уменьшения неприятных симптомов климакса.
  • Апельсиновое эфирное масло бодрит, освежает и улучшает настроение. Вместе с лавандой или розой помогает снять стресс и напряжение.
  • Перечная мята помогает справиться с расстройством желудка и тошнотой, улучшает внимательность. Ее запах стимулирует на новые свершения, заряжает энергией. В некоторых случаях перечная мята помогает купировать приступы стенокардии.
  • Масло чайного дерева используют для лечения поверхностных царапин и небольших порезов. Его используют во многих очищающих продуктах, в том числе для лечения угрей. Оно не только дезинфицирует, но и нормализует работу сальных желез.
  • Тем, кому нужно улучшить память и повысить концентрацию, поможет масло базилика. Также оно улучшает иммунитет и тонизирует. Некоторые считают, что эфирное масло базилика усиливает экстрасенсорный талант, помогает найти любовь и обрести мужество.
  • Снять воспаление и спазм помогает масло аниса. Также его советуют использовать при проблемах с сердцем. Детям анисовое масло показано для снятия гипервозбудимости и плаксивости, улучшения сна.
  • Бороться с депрессией и беспричинными страхами помогает бергамот. Его назначают больным вегето-сосудистыми дистониями. Он эффективно борется с перхотью и укрепляет волосы.
  • Улучшает память, влечение, ускоряет восстановление после переутомления масло гвоздики. Его же используют для омоложения и улучшения состояния кожи.
  • Душица – хорошая помощница для худеющих. Она притупляет чувство голода, поэтому хорошо помогает во время строгих диет, поста. Ее используют для лечения головных болей и стрессов.
  • Уменьшить боли из-за предменструального синдрома, помочь в лечении фригидности и испотенции помогают масла имбиря и кардамона. Имбирь также применяют для лечения некоторых вирусных инфекций, а кардамон – от кашля и укусов насекомых.
  • Эфирное масло кипариса улучшает состояние волос, устраняет перхоть, помогает вывести бородавки и папиллому. Также его используют для улучшения сна.
  • Масло лимона используют при передозировке никотином или кофеином, которые сопровождают головные боли и тошнота. Оно отбеливает и смягчает кожу, помогает разгладить морщины. Считается, что оно, как и эфирное масло миндаля, помогает избавится от веснушек.
  • Аромамасло мелиссы помогает снять напряжение, прогоняет тревогу и оказывает общее расслабляющее воздействие. В некоторых случаях помогает уменьшить токсикоз у беременных. Обладает антисептическими и иммуностимулирующими свойствами.
  • Против выпадения волос и перхоти помогает масло из мускатного ореха. Также его используют для нормализации обмена веществ и снятия болевого синдрома в мышцах и суставах.
  • Эфирное масло розмарина успокаивает, нормализует сон, помогает снять стресс и уменьшить головную боль. Его используют для лечения некоторых кожных болезней.

спа процедуры дома

Как выбрать сантехнику для дома

Ремонт в ванной комнате – задача, требующая особого внимания, терпения и фантазии. Обустроить помещение не так уж и просто, как кажется на первый взгляд, ведь его площадь небольшая, а количество необходимых изделий превышает 5 единиц. По какому же принципу выбирать сантехнику?

К числу обязательных предметов для оснащения санузла относятся: ванна, раковина и туалет. По сути, так оно и есть, но как быть с остальными не менее важными изделиями? К примеру, для рационального размещения подручных средств и полотенец потребуется хотя бы один шкаф, а для опоры умывальника нужна тумба. Помимо этого, многие мужчины хотели бы иметь персональный писсуар, а женщины – биде для личной гигиены. Рассмотрим некоторые секреты правильного обустройства ванной.

 


 

Размеры

Выбирайте компактные модели приборов. Все очень просто. Вместо привычного напольного туалета с огромным сливным баком приобретите подвесной унитаз. Габариты таких изделий гораздо меньше, чем размеры традиционных вариантов. К тому же, подвесные унитазы современнее и функциональнее. Наличие такого изделия сделает вашу комнату стильной и просторной. Выбрав настенную сантехнику, вы облегчите себе процесс уборки под изделиями. Современные унитазы подвесные выпускает шведский изготовитель IFO. Модельный ряд приборов представлен в каталоге компании.

К компактным моделям сантехнических проборов также относят душевые кабины, установленные вместо полноразмерных ванных, и компакт биде вместо унитаза и биде. Обзавестись тумбочкой не составит труда, просто откажитесь от различных пьедесталов, полупьедесталов и кронштейнов. Вместо этого установите раковину поверх мебельного сооружения. Таким образом, у вас будет дополнительное место для хранения принадлежностей без потери драгоценных сантиметров.

душевая кабина для маленькое ванной

Функциональность

Перед потребителями часто возникает выбор: купить два классических предмета по доступной стоимости либо приобрести элитный прибор, который сможет выполнять оба предназначения одновременно? Отличным примером такой альтернативы является функциональное биде. Далеко не каждый сможет установить в домашней уборной полноразмерное биде и унитаз одновременно, но обзавестись приставкой для гигиенических процедур вполне можно.

К функциональным приборам также относят писсуары с автоматическим сливом. Изделия имеют компактные габариты и отличные характеристики. Приборы отличаются гигиеничностью и простотой в обслуживании. Иметь писсуар дома – это огромное преимущество, которое подчеркивает статус пользователей.

функциональное биде

Красота

Выбирайте гармоничные модели. Единство стиля сантехнических изделий делает комнату современной, а ее дизайн - оконченным. Выбрав подвесной унитаз с инсталляцией, установите его рядом с уриналом такого же типа. Писсуары ifo предусматривают настенный метод установки, поэтому отлично подходят для этих целей. Приборы монтируются аналогичным образом на стальной каркас. Соответственно, целесообразно рассматривать и мебельные изделия настенного типа.

krasivaya vannaya

Удобная одежды для дома — какая она?

женская домашняя одежда

Удобная женская одежда для дома - это залог приятного времяпровождения и отсутствия необходимости менять "костюм" для уборки, которая все еще остается женским уделом. Конечно, никто не запрещает ходить дома в том же, что и на работе или даже в клубе, но это зачастую нецелесообразно. По цене одежда "на выход" обычно гораздо дороже домашней. К тому же, не всегда удобна. Что же выбрать для дома? Какие вообще варианты домашней одежды сегодня предлагают производители для женщин?

 


 

3 критерия для выбора

Чаще всего домашнюю одежду покупают исходя из 3 критериев:

  • Комфорт. Одежда должна быть по размеру. Возможно, чуть-чуть велика, но не чрезмерно свободна. Она должна подходить по сезону. Согласитесь, не очень хочется щеголять в коротких шортах и майке зимой даже тогда, когда в доме тепло.
  • Практичность. В домашней одежде мы едим и занимаемся уборкой. Она больше "парадной" подвержена риску загрязнений различными пятнами, поэтому желательно чтобы ткань была не только приятной, но и легко переносила машинную стирку. Удачно, если домашнюю одежду не нужно гладить.
  • Красота. Всем девушкам приятно чувствовать себя красивыми. Удачная одежда - одна из составляющих образа, поэтому даже для дома необходимо подбирать то, что скроет недостатки, подчеркнет достоинства и будет нравится.

Удачная домашняя одежда должна быть темного цвета или с интересным, но запутанным и мелким рисунком. Тогда в случае невыводимого пятна, можно будет не волноваться о том, что оно окажется заметным и не покупать новый костюм или халат.

как выбрать домашнюю одежду

Халат

Халат - одна из самых удобных вещей для домашней носки. Но последние годы наблюдается тенденция порицания такого вида одежды, так как не позволяет женщине показать свою фигуру, выглядеть сексуально. Но у каждого правила есть исключение. В случае с халатами им стали короткие фривольные модели и длинные, приталенные из тонкой струящейся ткани.

Носить или нет халат дома - это индивидуальный выбор. Что бы ни говорили модные критики, но этот вид домашней одежды остается одним из самых востребованных. Для лета есть милые модели из ситца, а для зимы - теплые и мягкие махровые халаты. Выбрать и заказать халат можно здесь: http://rash.su/

домашний халат

Домашнее платье или сарафан

Легкие платья и сарафаны отлично подчеркивают женственную фигуру и хорошо подходят для лета. Зимой от сарафанов лучше отказаться в пользу теплым трикотажным платьишкам. Вместе с легким макияжем и прической девушка в такой одежде всегда будет готова к неожиданным гостям, так как будет чувствовать уверенность в собственной неотразимости.

платье для дома

Спортивный стиль

Любителям спортивного стиля можно не отказывать себе в удовольствие придерживаться его дома. Очень удобно убирать и отдыхать, готовить и есть в шортах или спортивных штанах и футболке. Для зимы стоит добавить мягкую и удобную мастерку.

костюм для дома

Туника и лосины

Еще один удачный вариант для дома: туника и лосины. Лосины могут быть заменены колготами, а в теплое время можно обойтись и без них. Туника сделает наряд праздничным и кокетливым.

туника для дома

Старые джинсы и футболка

Джинсы - не самая удобная одежда для дома из-за довольно жесткого пояса. Но если они старые и привычные, то вполне подойдут для долгой ежедневной носки и отдыха после работы. Дополнить домашние джинсы можно футболкой, майкой или рубашкой.

удобный джинсы для дома

Пижама

Пижаму традиционно надевают для сна, но многие модели вполне подойдут для ежедневной носки. Например, если это штаны + футболка или рубашка с приятными расцветкой и рисунком.

женская пижама

Сексуальная одежда

Отдельно стоит выделить сексуальную домашнюю одежду. К ней относятся короткие или обтягивающие платьица, короткие халатики с запахом, откровенные шорты с футболкой. Конечно, к сексуальной домашней одежде можно отнести и пеньюар, но обычно они слишком вызывающи для ежедневной носки. В такой одежде дверь соседям не откроешь. 😉

сексуальная домашняя одежда

Комбинирование обоев в гостиной: 8 вариантов и 7 советов от дизайнера

зона телевизора в гостиной

Обои – один из самых популярных материалов для декорирования стен. Их выбор поражает! Бумажные, виниловые, флизелиновые… любых цветов и оттенков, с рисунком, эффектом 3D и фактурой. Сегодня вы сможете выбрать подходящий вариант под любой дизайн интерьера. Но клеить только одноцветные с одинаковым рисунком – довольно скучно и слишком обыденно. Как сделать правильное комбинирование обоев в гостиной, чтобы это привлекательно выглядело, приятно удивляло вас и гостей?

 


 

Причины комбинирования обоев в гостиной

Комбинирование обоев – это ряд преимуществ:

  • Скрывает недостатки. За счет использования обоев с различными фактурами, цветами и рисунками можно скрыть низкие потолки и неровности на стенах.
  • Зонирование. Проще всего разделить комнату на 2 зоны при помощи использования обоев разных цветов. Сделать это без перегородок помогает различие покрытий на полу.
  • Увеличение пространства можно достигнуть за счет использования нескольких обоев светлых оттенков.
  • Творчество. Вы действительно создаете новое, когда самостоятельно подбираете обои для гостиной. Это возможность показать себя в качестве дизайнера.
  • Красивое выделение ниш. Вы сможете создавать интересные инсталляции при помощи вставки обоев другого типа и цвета.
  • Компромисс в тех случаях, когда не получается выбрать определенные обои.

подбор цветов обоев

Сочетание цветов

Есть базовые понятия о сочетаемости цветов и оттенков. Это демонстрирует цветовой круг Иттена. Вы свободно можете подбирать обои среди 5 лежащих рядом оттенков. Для смелых интерьеров или в тех случаях, где нужно четкое зонирование пространства, можно выбирать противоположные цвета.

комбинирование обоев в гостиной

Круг Иттена позволяет легко скомбинировать больше 2 цветов. Для этого следует выбирать их так, чтобы они были на равном расстоянии друг от друга:

комбинирование цветов в гостиной

Иногда допускается немного разные расстояния между точками фигуры. Это делают в тех случаях, когда 2 цвета – основные, а остальные – дополнительные. Тогда на круге Иттена визуально будет нарисован вытянутый равносторонний треугольник или прямоугольник.

круг итена

Если вы готовы к ярким заявлениям и необычным идеям, создайте гостиную в стиле китч или электика. Тогда вам не обязательно будет беспокоиться о комбинировании обоев в зале и вы сможете свободно сочетать любые оттенки!

Сочетание фактур и рисунков

Использование обоев одного оттенка с разными фактурами позволяет добавить помещению глубину. Желательно для этого использовать различное освещение. Например, вы можете наклеить виниловые и флизелиновые обои, а в комнате расположить торшер, пару бра и потолочный светильник.

сочетание обоев в интерьере

Нужно осторожно сочетать рисунки. Обычно использование более 3 вариантов даже с сохранением у них общего оттенка делает комнату слишком перегруженной. Отличный вариант для дополнения к любому рисунку – полоска.

сочетание обоев в гостиной

Обои-компаньоны

Не все слышали это словосочетание. Его обычно используют профессиональные дизайнеры интерьеров. Обоями-компаньонами называют те, которые имеют одну или несколько общих черт дизайна. Чаще всего это единый оттенок.

Некоторые производители выпускают специальные линейки обоев-компаньонов, разработанные дизайнерами, поэтому вам даже не придется ломать голову. Можно сразу купить всю коллекцию: для стен и для потолка. Вариантов там может быть очень много. Некоторые производители комбинируют до 4-5 разных расцветок в одной линейке.

Совмещение разных по рисунку покрытий с единым оттенком или идеей помогает разнообразить помещение, сделать в нем интересные акценты в определенных местах. Другие части комнаты обычно оформляют нейтральными фонами.

обои компаньоны

Вертикальное и горизонтальное комбинирование

Комбинируя обои, можно использовать вставки различных форматов и направленности. Чаще всего используют вертикальное комбинирование, так как оно проще. На стену с обоями добавляют 2-3 полосы рулонов с другим рисунком.

виды сочетания обоев

Но иногда для удобства применяют горизонтальное комбинирование. Этот прием частенько используют в классических гостиных.

обои полоса

Ниши и выступы

Можно визуально сгладить ниши и выступы помещения, а можно, наоборот, их подчеркнуть. Используйте обои с рисунком или более темный оттенок по сравнению с остальными стенами, чтобы сделать акцент.

зона телевизора в гостиной

Фотообои и выделение одной стены

Хорошим решением для гостиной станет выделение одной из стен интересными обоями или использование фотообоев. Этот вариант смотрится оригинально и привлекательно, так как не перегружает зрение, но дает глазу то, за что можно зацепиться.

фотообои в гостиной

Декоративные вставки из обоев

Акцент при помощи обоев с активным рисунком можно делать не только на всю стену, но и на определенный ее участок, чтобы выделить одну зону. Например, подобное часто делают за диваном или телевизором. Отличный вариант комбинирования обоев в гостиной для любого интерьера.

акценты обоями

Лоскутная техника

Очень оригинально выглядит лоскутная техника в гостиной. Это когда 2-3 вида обоев в определенном порядке клеят на стены квадратами или прямоугольниками. Чаще всего используют шахматную технику. Нежелательно использовать много видов рисунков, чтобы стена не смотрелась слишком пёстрой. Минус лоскутной техники оклейки обоев – сложность и длительность.

поклейка обоев фото

Необычные решения

Последние годы популярны эко-материалы. Вы можете использовать пробковые обои или бамбук для декорирования одной из стен в гостиной. Особенно это хорошо впишется в японский стиль оформления интерьеров.

Не менее популярна кирпичная и каменная кладка. Совсем не обязательно делать ее из настоящих материалов. Неплохо смотрятся обои из вспененного винила. Для тех квартир и домов, где живут дети, лучше выбирать обои из тяжелого винила, так как обычный вспененный довольно легко поцарапать.

эко-обои

Советы по выбору обоев для комбинирования

Несколько заключительных советов и рекомендаций от дизайнеров о комбинировании обоев в гостиной:

  1. Подбирать обои лучше в одном месте. Вам будет наглядно видно как они смотрятся рядом.
  2. Лучше всего сочетаются обои одного типа и ценовой категории. Поклейка рядом дорогих и дешевых вариантов приводит часто к плохому общему внешнему виду.
  3. При вертикальном комбинировании обоев можно использовать 3-4 вида покрытий, которые будут иметь что-то общее.
  4. Вы можете использовать полосы разной ширины для оформления одной стены.
  5. Не обязательно подбирать обои только по цветовому сочетанию. Попробуйте поиграть с контрастом фактур: гладкие+фактурные.
  6. Универсальный вариант для комбинирования обоев в зале – это сочетание полоски и цветочного орнамента.
  7. Не забывайте про то, что обои должны быть дополнением интерьера. Или наоборот. Нужно подбирать декоративные покрытия для стен и пола так, чтобы они гармонировали со всем остальным оформлением помещения, мебелью и техникой.

обои советы дизайнеров

А какой из вариантов оформления, представленный в статье, вам нравится больше всего?

Почему ребенок не набирает вес

ребёнок не набирает вес - причины

Многие родители хотят видеть своего малыша активным и пухленьким, со складочками на теле.  Но иногда  ребенок не набирает вес, причины  этого беспокоят мам и пап. Прежде чем паниковать стоит выяснить причины

 


 

Причины почему ребенок не набирает вес

Ребенок обычно не набирает вес по одной из следующих причин:

  • недоедание;
  • не подходит прикорм;
  • неправильный рацион;
  • гиперактивность;
  • болезнь.

Недоедание

Эта причина особенно актуальная для детей на грудном вскармливании. У мамы может быть недостаточно молока или она неправильно прикладывает малыша к груди.

Если ребенку месяц, он плохо набирает вес, но  после кормления хорошо засыпает и спит не менее двух часов, молока достаточно. Кормящей женщине нужно правильно прикладывать малыша к груди. Кормить по требованию, а не по расписанию, как советуют педиатры.

При недостатке молока нужно принять меры по увеличению лактации. Пить специальные чаи, есть сметану и грецкие орехи. Если это не помогает, стоит обратиться к детскому врачу. Он  подберет смесь для докармливание ребенка после кормления грудью.

таблетки от гв

Не подходит прикорм

Малышу может не нравиться прикорм. В таких случаях обычно он отказывается его есть. Также детский организм может не усваивать некоторые компоненты, входящие в молочную смесь. Это одна из частых причин почему грудной ребенок плохо набирает вес. В этом случае нужно приложить ребенка к груди, а только потом давать смесь.  Грудное молоко способствует лучшему усвоению компонентов смеси. Если это не меняет ситуации, педиатр поможет подобрать малышу другую смесь.

Неправильный рацион

Когда ребенок плохо набирает вес, причины могут быть также в несбалансированном рационе питания- недостаток белков и жиров. В этом случае необходимо правильно сбалансировать питание. В суп или кашу ребенка добавлять немного сливочного масла, из рациона исключить продукты, содержащие много сахара. Они снижают аппетит и негативно влияет на  процессы усвоения питательных веществ.

ребенку месяц укладываете спать

Гиперактивность

Родители часто задаются вопросом: “Почему ребенок плохо набирает вес, если он такой активный?”  Но это естественно. Ведь подвижные дети набирают вес гораздо медленнее, чем их малоактивные сверстники. Когда ребенок много двигается, калории сжигаются быстрее. Если самочувствие и внешний вид малыша в порядке, беспокоиться не стоит.

Болезнь

Одной из причин плохого набора веса могут быть заболевания желудка или кишечника:

  • поносы;
  • запоры;
  • дисбактериоз.

При таких заболевания пища не усваивается должным образом, а организм теряет много жидкости. В этом случае нужно обратиться к детскому врачу. Педиатр назначит обследование, а после него - лечение.

Следует помнить, что набор веса является индивидуальным признаком, а часто - наследственным. У худеньких родителей редко бывает упитанный малыш. Если ребенок плохо набирает вес, но при этом ведет себя спокойно, хорошо спит, ест и у него здоровый внешний вид, поводов для беспокойства нет.

оставить плачущего ребенка

А у Вашего ребенка возникают проблемы с набором веса?

Как и когда делать тест на беременность?

когда делать тест на беременность

Ожидание результата теста на беременность - захватывающий и волнительный момент. Но сколько проблем может доставить некорректный результат! Что нужно знать, чтобы избавиться от неопределенности и получить долгожданный и правдивый ответ - зародилась ли новая жизнь? Когда делать тест на беременность и какой лучше?

 


 

Виды тестов на беременность

В продаже есть немало разных фирм и видов тестов. Они различаются точностью, способом проведения и ценой. Всех их объединяет принцип действия - он основан на определении гормона ХГЧ в моче. ХГЧ - гормон, который вырабатывается с первых недель беременности и присутствует только у будущих мам.

Основные разновидности тестов:

  1. Тест-полоска или стрип-тест. Он представляет собой полоску бумаги, пропитанную реактивом. Её нужно опустить в ёмкость с мочой до указанного уровня на 10 секунд, после чего положить на ровную сухую поверхность и ждать результата. Он проявляется обычно сразу, но производители указывают время до 10 минут. На стрип-тесте должна появиться контрольная полоса (она означает, что тест выполнен верно), вторая полоса означает положительный результат. Достоинства таких тестов в низкой цене и доступности. Их можно купить даже на кассе в супермаркетах. К недостаткам можно отнести необходимость собирать мочу, а также некоторую неточность в сравнении с другими видами. Тест-полоска не покажет срок беременности, в некоторых случаях высвечивается серая полоска реагента. Может не показать беременность, если срок слишком мал.
  2. Планшетный тест. Планшетный тест - это тестовая полоска, заключенная в пластиковый корпус. В комплекте идет одноразовая пипетка. На тесте два окошка, в одно нужно капнуть мочу, в другом ждать результата. Плюс этого теста в том, что нет опасности передержать или недодержать его в моче. Минусом остается необходимость её собирать.
  3. Струйный тест. Это третье поколение тестов. Они обладают самым высоким уровнем чувствительности. Внутри теста находится стержень, по которому поднимается моча. Его нужно подставить под струю во время мочеиспускания и ждать результата. Эти тесты не имеют недостатков струйных полосок, но стоят на порядок дороже.
  4. Электронный тест. Цифровые тесты работают по принципу струйных. Они удобны в применении и точны. Основной их плюс в том, что не нужно гадать, какой результат, вглядываясь в полоски. Ответ всегда ясен: либо да, либо нет. Некоторые модели показывают срок беременности - 1-2 недели или 3+. Результат пропадет из окошка через час, но повторно тест использовать нельзя.

Все виды тестов одноразовые и не подлежат повторному использованию.

виды тестов на беременность

Когда делать тест на беременность

Хорионический гонадотропин (ХГЧ) начинает вырабатываться на 6-8 день после оплодотворения. К 7 неделям беременности количество гормона возрастает в несколько тысяч раз. В день, когда должна начаться менструация, предполагаемая беременность может быть сроком в 4-5 недель. К этому моменту содержание ХГЧ колеблется в рамках 101 — 4870 мЕд/мл. Чувствительность большинства тестов составляет 10-25 mME/ml. Это означает, что их можно делать еще до задержки.

На практике стрип-тесты на раннем этапе иногда дают ошибочный результат. Вторая полоска может быть очень бледной или не проявиться совсем. Такие тесты лучше делать со второго дня задержки.

Струйные и электронные тесты можно сделать в день предполагаемой менструации. Важно помнить, что овуляция иногда происходит позже обычного, не на 14, а на 16 или 18 день цикла, путь яйцеклетки до матки тоже бывает короче или длиннее. Поэтому при отрицательном или неясном результате нужно повторить диагностику через пару дней.

Когда делать тест на беременность и играет ли роль время суток? С утра после сна в моче самая высокая концентрация гормона. Поэтому для достижения максимально точного результата, тест на беременность делают сразу после пробуждения. Тесты с высокой чувствительностью 10 mME/ml показывают корректный результат в любое время суток.

когда делать тест на беременность

Как правильно делать тест на беременность

Как правильно делать тест на беременность вам расскажет инструкция по применению. Это зависит от его вида. Обязательно прочтите аннотацию и выполните все рекомендации. Есть общие правила по проведению ранней диагностики беременности в домашних условиях:

  • используйте свежую мочу;
  • употребление мочегонных средств и чрезмерного количества жидкости делает мочу разбавленной, это негативно влияет на результат;
  • не мочитесь за 3-4 часа до диагностики;
  • тщательно проверьте срок годности и целостность упаковки теста.

Покупайте тесты известных производителей, так как они используют качественные реагенты, заботятся о транспортировке и хранении своей продукции. Дешевые некачественные тесты часто дают ложные результаты. Вы потратите свое время и нервы, а диагностику придется проводить повторно.

как правильно делать тест на беременность

А каким был ваш опыт использования аптечных тестов?

Как оформить СНИЛс новорождённому

Какие документы нужны для оформления СНИЛС

При возвращении мамы с малышом из роддома домой сразу встают вопросы о получении документов на ребенка. Это позволит ему стать полноправным гражданином государства. Оформление СНИЛС новорожденному - один из  важнейших  документов, после получения свидетельства о рождении.

 


 

Для чего нужен СНИЛС новорожденному

СНИЛС также называют страховым пенсионным свидетельством или "зеленой карточкой". На самом деле это страховой номер индивидуального лицевого счета. Он является очень  важным документом. Без СНИЛС новорожденному не обойтись, его оформление обязательно. Так как без страхового свидетельства будет затруднительным получение медицинского полиса. Малыш не сможет в полном объеме получить бесплатную медицинскую помощь.

СНИЛ существенно облегчит получение ежемесячных льготных выплат на ребенка, справок для детского сада и школы. Во взрослой жизни СНИЛС будет незаменимым документом. Он обязателен при трудоустройстве, получении государственной поддержки, социальных льгот и назначении пенсии.

Оформление СНИЛС новорожденному

Как оформить СНИЛС новорожденному

Подать документы на получение страхового свидетельства возможно лично или дистанционно, через интернет. Сделать это должен один из родителей новорожденного. Существует несколько способов подачи документов:

  • по месту жительства в отделении пенсионного фонда;
  • через многофункциональный центр;
  • в отделе ЗАГС при наличии договоренностей между этой организацией и Пенсионным фондом;
  • на официальном сайте Пенсионного фонда России;
  • через портал государственных услуг.

Документы для оформления СНИЛС новорожденному

У многих родителей возникает вопрос: “Какие документы нужны для оформления СНИЛС новорожденному?”. Перечень минимальный. Он является неизменным, независимо от того, каким образом они подаются. Для оформления СНИЛС необходимы:

  • паспорт одного из родителей новорожденного;
  • свидетельство о рождении ребенка;
  • анкета-заявление.

Параллельно вы можете оформить материнский капитал, если это ваш второй ребенок, или подать заявку на улучшение жилищных условий по программе "Молодая семья".

Получение СНИЛС новорожденному

Сроки изготовления и получение СНИЛС новорожденному

Сроки изготовления свидетельства согласно законодательству составляют три недели с момента подачи заявления с приложенным перечнем документов. Однако, обычно его выдают быстрее. Получить информацию о готовности страхового пенсионного свидетельства можно непосредственно в территориальном отделении Пенсионного фонда по телефону.

Получение СНИЛС новорожденному осуществляется родителем, который подавал документы на его оформлении. Для этого нужно обратиться в отдел Пенсионного фонда со своим паспортом. Выдается свидетельство бесплатно, государственные пошлины за его оформление не взимаются.

При утере документ легко восстановить Замене он подлежит при изменении личных данных: фамилия, имя и отчество.

как закончить грудное вскармливание

А Вы оформили СНИЛС своему новорожденному ребенку?

Помощь приемным семьям – дело благородное

Во все времена были люди, которые брались за такое благородное дело как усыновление сирот или взятие над ними опеки. В большинстве случаев они становились родными, вырастали достойными гражданами.

Сегодня в нашем обществе наметилась не слишком приятная для всех тенденция – ежегодно увеличивается количество детей, лишенных родительской заботы. Они попадают в детские дома, школы-интернаты или, что еще хуже, превращаются в бомжей.

Наиболее подвержены страданиям инвалиды детства, имеющие проблемы со здоровьем. Именно их чаще всего оставляют еще в роддоме, абсолютно не беспокоясь о дальнейшей судьбе такого малыша. Не получающий с первых дней тепла и материнской заботы он тянется к нянечкам дома малютки, ищет поддержку в лице воспитателей интерната. Все это, безусловно, находит, но сравнить с семейным уютом подобное все равно не получится.

priut

 Помощь приемным семьям, взявшим на себя ответственность за будущее чужого ребенка

 Несмотря на то, что в нашей стране часто говорят, что чужих детей не бывает, на самом деле, все не так просто. Дети-сироты, оставленные на попечение государства, не имеют многого из того, что доступно сверстникам. Их судьба усложняется с самого детства и чтобы отогреть обделенное любовью сердечко, заставить поверить в хорошее необходимо огромное желание и терпение.

Тот, кто решается взять на себя ответственность за судьбу маленького человека, в определенной мере совершает подвиг. Воспитать, помочь адаптироваться – это лишь часть проблем, которые нужно решить. Чтобы дать образование, обеспечить всем необходимым требуются средства, которых не всегда хватает. Благотворительный Фонд «Помоги Детям» знает эти проблемы и пытается оказать максимально возможную помощь приемным семьям. Особенно таким, которые взяли на себя обязанность помочь инвалиду с детства.

Лечение, постоянный уход, усиленное питание и многое другое требуется такому ребенку. Не все в наше время располагают достаточными средствами, но в отличие от биологических родителей ищут выход из любых, самых сложных ситуаций и обычно он находится. Например, когда обращаются в Фонд «Помоги Детям».

Там изыскивают для этого все возможности. Помощь приемным семьям, особенно взявшим на воспитание инвалида, стараются выделить в первую очередь. Причем не всегда это делается деньгами, такие семьи нуждаются во многом, включая игрушки, предметы ухода за инвалидами, продукты питания.

К сожалению, средств на помощь приемным семьям не хватает – некоторые остаются без нее. Поэтому вся надежда на тех, кто хочет сделать детство этих малышей более счастливым, пожертвовав вещи или какую-то сумму, пускай даже незначительную, но такую необходимую для сирот.

siroti

Как побороть токсикоз на ранних сроках беременности

токсикоз на ранних сроках беременности

В организме беременной женщины происходят серьезные гормональные и физиологические изменения, которые могут негативно отразиться на ее состоянии. Почти все рожавшие знакомы с головокружением, тошнотой  и слабостью. Поэтому существует немало вопросов по каким причинам возникает сильный токсикоз на ранних сроках беременности и как с ним бороться.

 


 

                      Причины токсикоза на ранних сроках беременности

Существует несколько причин возникновения токсикоза:

  • вредные привычки: употребление алкоголя, наркотиков и курение;
  • хронические заболевания почек, желудка или кишечника;
  • повышенное артериальное давление;
  • ранняя беременность, до 20 лет;
  • поздняя беременность, после 35 лет;
  • лишний вес;
  • наследственность.

сильный токсикоз на ранних сроках беременности

Сроки и симптомы токсикоза на ранних сроках беременности

Медики и ученые не дают однозначного ответа на вопрос когда начинается токсикоз при беременности и как быстро он закончится. Как правило, начало раннего токсикоза - 5-7 неделя. Проходит он обычно к 12-13 неделе, когда закончится формирование плаценты.

Сроки токсикоза при беременности сугубо индивидуальны. Некоторых счастливиц он обходит стороной, а кто-то мучается на протяжении нескольких недель.

Симптомы токсикоза:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • изжога;
  • обильное выделение слюны;
  • рвота;
  • слабость.

симптомы токсикоза

Лечение токсикоза на ранних сроках беременности

В первые три месяца активно формируются внутренние органы плода. Лекарственные препараты могут негативно сказаться на его развитие. Поэтому проводить лечение токсикоза на ранних сроках беременности следует под пристальным вниманием врача, выполняя его назначения и рекомендации. При тяжелой форме токсикоза обычно назначают  медикаментозные препараты.

Сильный токсикоз может плохо отразиться на здоровье беременной и развитии плода. В сложных и тяжелых случаях женщину госпитализируют и проводят лечение в условиях стационара.

лечение токсикоза на ранних сроках беременности

Способы облегчения токсикоза

У каждой будущей мамочки токсикоз проявляется по-разному. Есть рекомендации, которые помогут на ранних сроках беременности облегчить тошноту и слабость:

  • Пейте побольше жидкости. Предпочтение стоит отдавать негазированной минеральной воде, зеленому чаю и морсу.
  • Ешьте небольшими порциями.
  • Съешьте несколько соленых сухариков или крекер утром перед тем, как встать с кровати.
  • Ешьте грушу в течении дня небольшими кусочками. Она является отличным антитоксином.
  • Побольше  гуляйте.
  • Высыпайтесь.
  • Не перетруждайтесь.
  • Старайтесь избегать мест скопления людей и неприятные запахи.
  • Настраивайтесь на позитив, не заостряйте внимание на своем состоянии.

как облегчить токсикоз

Гестоз - поздний токсикоз при беременности

После 30 недели может развиться гестоз - поздний токсикоз при беременности.

Его характерные симптомы:

  • отеки;
  • повышенное артериальное давление;
  • белок в моче;
  • водянка.

Поздний токсикоз - патологическое состояние второй половины беременности. Он требует немедленного лечения, а в некоторых случаях - госпитализации, так как опасен для женщины и плода.

лечение токсикоза на поздних сроках беременности

А Вас беспокоит токсикоз на ранних или поздних сроках беременности? Что помогает справится с этой неприятностью?

Правильный рацион питания ребенка в 1 год

режим питания ребенка после года

Когда возраст ребенка приближается к году, у родителей часто возникают вопросы по поводу организации питания. Малыш стремительно развивается. Ему нужна энергия, витамины и минералы для роста. Многие дети в этом возрасте уже не на грудном вскармливании, а если оно еще есть, то как вторичное, дополнительное питание и успокоение. Поэтому рацион ребенка после года отличается от питания малышей в их первый год жизни.


Рацион питания

Детский рацион после года необходимо постоянно расширять введением новых продуктов и блюд. В ежедневном меню ребенка обязательно должны быть каши. Предпочтение следует отдавать овсянке, гречневой, рисовой, кукурузной и пшенной. Не менее важны овощи и свежие фрукты.

Питание ребенка после 1 года обязательно включает молочные и кисломолочные продукты, мясо и супы. Желательно давать малышу яйца. Добавьте в детское меню хлеб, печенье и вермишель.

Раз в неделю малышу желательно давать нежирные сорта рыбы (хек, треска, минтай). Рекомендуемый объем - 40 грамм за один прием.

Рацион питания детей после года должен содержать масло. Например, растительным маслом вы можете заправлять различные блюда. Лучше использовать оливковое или не рафинированное подсолнечное. Сливочное обычно намазывают на булочку или добавляют в каши.

Ни в коем случае не забывайте о жидкости. Поить ребенка лучше всего кипяченой водой и специальным детским чаем. Иногда можно давать компот, морс или сок. Теплое питье особенно актуально в период болезней (ОРВИ, ОРЗ и т.п.).

питание ребенка после года

Режим питания ребенка после года

Для нормальной работы кишечника и всей пищеварительной системы ребенка важно соблюдать режим питания. Оно должно быть четырехразовым: завтрак, обед, полдник и ужин.

Рекомендуемый суточный объем пищи - 1200 мг, калорийность - около 1100 ккал. Распределить желательно таким образом: завтрак – 25%; обед - 35%; полдник – 15 %; ужин – 25 %.

Приблизительный режим питания ребенка после года:

  • ​завтрак: 08:00 – 09:00;
  • обед (12:00-13:00);
  • полдник (15:00 -16:00);
  • ужин (18:30 – 19:00).

В перерывах между приемами пищи можно делать небольшие перекусы фруктами. Чтобы не перебить аппетит к следующему кормлению, ребенку не стоит давать булки, печенье и конфеты. Если есть проблема с введение творога, попробуйте дать ребенку суфле в качестве десерта после основного приема пищи.

питание ребенка после 1 года

Пример меню питания ребенка после года

Пример меню питания ребенка после года на три дня.

Первый день:

  • ​Завтрак: гречка, бутерброд с маслом, сладкий чай.
  • ​Обед: вермишелевый суп, картофельное пюре, котлета из телятины, хлеб, морс.
  • ​Полдник: творог, печенье, молоко.
  • ​Ужин: капуста тушеная, кефир, банан.

Второй день:

  • ​Завтрак: рисовая каша, яйцо перепелиное, бутерброд с сыром, чай.
  • ​Обед: щи, овощное рагу, рыбная котлета, хлеб, компот.
  • ​Полдник: йогурт, булочка, молоко.
  • ​Ужин: запеканка творожная, кефир, груша.

Третий день:

  • ​Завтрак: омлет, пшенка, чай.
  • ​Обед: суп овощной, макароны, котлета из курицы, хлеб, компот.
  • ​Полдник: сырники, булочка, молоко.
  • ​Ужин: картофельное пюре, кефир, яблоко.

рацион питания детей после года

Правила составления детского меню

Для помощи родителям несколько правил по составлению рациона для ребенка после года:

  1. Основу питания должны составлять продукты, содержащие много белка (мясо, яйца).
  2. В ежедневное меню следует ввести овощи, фрукты и каши.
  3. 1-2 раза в неделю вместо мяса или в качестве дополнения давайте рыбные блюда.
  4. Откажитесь от жарки, лучше еду отварить или приготовить на пару.
  5. Супы и каши педиатры рекомендуют подавать в протертом виде, овощи и фрукты как пюре, мясные и рыбные блюда в виде паровых котлет.
  6. Добавлять специи в блюда нежелательно, ограничьтесь солью и сахаром.

режим питания ребенка после года

А у Вас возникают трудности с налаживанием режима питания ребенку?