25 фактов про совместный сон с ребенком

 

Плюсы и минусы совместного сна очевидны. Но так ли вы осведомлены? Уверены, что знаете все про совместный сон с ребенком? Полный перечень причин и фактов про совместный сон с младенцем и ребенком постарше.

Изначально вопрос о совместном сне с ребенком у меня не возникал. Я была сторонницей того, что мама должна спать с папой, а не с малышом. Поэтому мы купили красивую кроватку и сын даже в ней спал первые 1,5 месяца. Потом из-за удобства перешли на совместный сон. Но так ли хорошо спать вместе с ребенком? Что лучше - когда ребенок спит отдельно или вместе с мамой? 


Плюсы совместного сна

8 основных преимуществ совместного сна:

  1. Постоянный телесно-эмоциональный контакт ребенка с мамой. Малыш спокоен и чувствует ее защиту. Сон вместе с матерью в первые недели жизни практиковался с самой зари времен.
  2. Мамино дыхание и сердцебиение создают привычный фон для работы организма малыша. Это именно те звуки, которые он слышал на протяжении всей внутриутробной жизни.
  3. Мама больше отдыхает, потому что для прикладывания не нужно вставать с кровати. Часто женщины даже не замечают ночных кормлений, когда режим и лактация уже налажены.
  4. Благодаря регулярным ночным кормлениям лучше и быстрее налаживается лактация.
  5. Спокойней проходят колики, режутся зубы, малыши реже плачут.
  6. Мама уверена, что ребенку не холодно во сне.
  7. У малыша формируется уверенность в собственных силах, так как благодаря близости взрослого он реже боится.
  8. Ребенок спит спокойней. Если ваш ребенок стал чаще просыпаться после того, как вы переложили его в свою кровать, скорее всего, ему удобней спать одному.

совместный сон с ребенком

Минусы совместного сна

11 минусов и страхов касаемо совместного сна с ребенком:

  1. Боязнь придавить малыша
  2. Маме неудобно, так как нужно считаться с удобством ребенка, а не собственным.
  3. Папа, если спит вместе с мамой и ребенком может не высыпаться из-за попыток контролировать себя во сне.
  4. Возможно, придется спать отдельно от супруга.
  5. Риск перегрева.
  6. Риск заразится от родителей при таком тесном и долгом контакте.
  7. Риск перекормить ребенка, предлагая ему грудь из-за любого беспокойства и смены позы.
  8. Неудобно налаживать интимную близость. У малыша возможна травма из-за подсмотренного полового акта, поэтому лучше не заниматься сексом при крохе.
  9. Ребенка в постели мать может использовать в качестве "заслона" от супруг, уходя от проблем в семейной жизни.
  10. Если вы берете ребенка в свою кровать только во время его болезней, это может вызвать стремление у него болеть чаще.
  11. Некоторые работающие матери используют совместный сон в качестве "компенсации" за недостаток общения в течение дня. На самом деле это не может заменить прогулки и общения.

как отучить от совместного сна

Безопасный совместный сон

Придерживайтесь следующих правил, чтобы обезопасить совместный сон с ребенком:

  • Не кладите малыша между собой и мужем. Это может быть небезопасно из-за того, что папы менее чувствительны, чем мамы. Если  вам удобней спать именно так, тогда между отцом и ребенком желательно положить валик или какое-то другое мягкое препятствие.
  • Если ребенок спит между мамой и краем кровати, то со стороны края так же лучше что-то подложить. Эта предосторожность будет не лишней, если мама решит куда-то отойти. Во время сна малыш обычно сам прижимается к маме, поэтому пока она рядом упасть ему не грозит.
  • Если вы плохо себя чувствуете, находитесь под влиянием алкоголя или транквилизаторов, тогда ребенку лучше спать отдельно. Чувствительность в это время притупляется. Вы можете навредить ребенку.
  • Если у вас несколько детей и все спят с родителями, тогда пусть старший спит с папиной стороны.
  • Чем меньше людей в кровати с малышом, тем безопасней.
  • Матрас должен быть твердым, а ребенку лучше спать без подушки. Дело в том, что в первые месяцы жизни кроха не сможет себе помочь, если глубоко зароется головой в мягкое.
  • Одевайте ребенка легко, если он будет спать рядом. Тепло от вашего тела не даст ему замерзнуть. Перегрев может привести к  серьезным негативным последствиям.

Спать вместе с ребенком или укладывать его в кроватке - выбор родителей и детей. Делайте так, как удобно вам и вашему ребенку. Это и будет правильно!

Когда отселять ребенка в отдельную кроватку?

Психологи, ратующие за "совместный сон", сходятся во мнении, что к 3-4 годам дети уже достаточно взрослые, чтобы спать отдельно от родителей. К 4 годам ребенок, который спит вместе с родителями:

  • занимает много места;
  • может начать воспринимать себя как главного в семье и нарушить иерархию и взаимоотношения между родителями.

Способы как отучить ребенка от совместного сна разные и зависят от отношений в семье, принятых наказаний и поощрений. Конечно, вы вполне можете спать с ребенком и дольше - лишь бы это шло не во вред семье. 

Видео. Комаровский про совместный сон и как выспаться

Как улучшить ночной сон советует Комаровский:

Как отучить ребенка от совместного сна? Рекомендует доктор Комаровский:

А вы спите вместе с ребенком или он предпочитает свою кроватку?

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс