Как лечить изжогу при беременности

 

Врачи часто игнорируют изжогу при беременности... например, моя гинеколог не высказала заинтересованности и беспокойства этим фактом. От нее я получила совет грызть ренни, который совсем не помог. Тогда пришлось самой искать альтернативные народные средства от изжоги. Пробуйте разные варианты, чтобы найти свое лекарство как это сделала в свое время я.


Почему возникает изжога при беременности?

Изжога возникает, когда часть желудочного сока попадает обратно в пищевод. Чаще такое случается на поздних сроках но может быть и на ранних. Причины происходящего разные: несварение желудка;

  • несварение желудка;
  • вынашивание более одного ребенка;
  • крупный плод;
  • ребенок расположен попой вниз на поздних сроках беременности;
  • реакция на некоторые продукты и курение.

изжога при беременности

Как избавиться от изжоги при беременности?

Самое распространенное средство от изжоги при беременности - это рассасываемые таблетки ренни и похожие медикаменты. Многим они помогают. Их удобно постоянно носить с собой и можно приобрести в любой аптеке. Противопоказаний для беременных и кормящих мам нет. Другой вопрос, что помогает это лекарство не всем и лечебным не является только снимает неприятные ощущения.

Поделюсь с вами народными средствами от изжоги при беременности, которые помогали лично мне:

  • подсолнечные жаренные семечки помогали не всегда и не сразу. Вообще советуют использовать сырые семена подсолнуха, а не прожаренные;
  • жаренный миндаль (можно есть и сырой, но жаренный мне нравился больше) помогает отлично! Плюс в нем есть витам Е и кальций, которые могут оказаться полезными в борьбе с судоргами, бессонницей, малокровием. Минус средства: цена. Но мне помогали даже 4-5 штучек, поэтому вполне можно носить вместо таблеток;
  • молоко любят не все, но зато оно помогает справится с изжогой достаточно быстро. На последних неделях я могла выпивать по 2 литра молочка за день. Особенно приятно это было на ночь с медом.

народные средства от изжоги при беременности

Другие средства от изжоги:

  • тертая морковь;
  • корочка черствого хлеба;
  • семена тыквы (сырые);
  • подсолнечное масло (ложка);
  • черный шоколад;
  • вода "Борджоми";
  • обычная теплая или холодная вода;
  • отвары ромашки и зверобоя;
  • каши;
  • овсяные хлопья;
  • кисель.

 

Как избавиться от изжоги или уменьшить ее? 

Вас мучает изжога при беременности? Лечение достаточно простое. Следует всеголишь придерживаться таких правил:

  • частое дробное питание небольшими порциями;
  • исключите жаренное, острое, копченое, газированное, сладкое (особенно выпечку!), жирное (включая рыбу и мясо), кислое (включая фрукты и овощи), мороженое и кофе (его вообще лучше заменить на цикорий);
  • стоит чаще употреблять молочные продукты, масла, блюда, приготовленные на пару, черствый хлеб;
  • последний прием пищи за 3 часа до сна.

Изжога во время беременности беспокоит не только днем, но и ночью. Что же делать? Рекомендации для сна:

  • во время ночного сна стоит встать и немного походить, чтобы изжога уменьшилась;
  • лучше, чтобы во время сна верхняя часть туловища была приподнята.

во время беременности мучает изжога

А как вы обычно справляетесь с приступами изжоги?

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс